這一年的你，辛苦了🙇🏻♀️
今年無論我們過得如何，都即將結束。
每個出現的人事物都是中立，
重要的是，我們如何去看待和回應，
因為我們擁有賦予它們價值與意義的能力 💪🏽
在2023年底，找個好朋友喝杯咖啡☕️
用以下10個問題，分享聊聊天～
一起回顧美好的2023年！🎁
✏️10個自我反思的問題：
- 今年最大的里程碑，或最引以為傲的事是什麼？
- 今年原本的目標是什麼，是否有按照原定計畫完成？（有或沒有，都可以分享原因。）
- 今年我有學到什麼新才藝或技能？
- 今年我經歷了哪些挫折？ 我從中學到什麼寶貴的課題？
- 今年我克服了哪些困難，我是怎麼度過和適應的？
- 今年做過最棒的決定是什麼？
- 今年有養成什麼新習慣，可以在明年持續下去的？
- 今年是否有認識新的人或朋友？哪些人給予我正面的影響或啟發？
- 今年讀過最喜歡的一本書是哪一本？
- 分享3個最想感謝的人，他們可以是你認識的新朋友、給予你機會的貴人、陪伴你度過難關的人 …，拿起一張紙跟筆，寫給他們一封感謝信吧！: )
今年對我來說是不簡單的一年，寵物家人過世、family drama、身體的修復....事情總是發生太快，來不及好好消化，年底到明年初給自己一段沉澱的時間，回顧這高峰低谷的一年。回想時仍充滿感恩的心，謝謝朋友家人好姐妹的陪伴。今年也多開了一些工作坊，跟你們之間有更多真實的連結，也認識了幾個很棒的工作夥伴，在工作上也有許多突破，我很珍惜這些成長和收穫。
上面10個自我反思的問題，我建議：
✅親自書寫在紙上📝
✅找朋友/好姐妹一起分享討論👯♀️
👉🏽 兩個簡單方法，可以幫助我們清晰地梳理所有思緒。
在我寫下這10個問題的答案後，
抽了這張牌卡，我想送給你，為今年劃下美好的句點。
「我總是專注在我能做到，和我能控制的事上。
這是所有解答的源頭。」
- 正念美好生活牌卡Mindful Affirmations
2023即將變成過去，好的壞的，我們都好好收藏。
「我要如何看待和回應？💡」
是啊～思考方式是自己能控制的。當我們能從中學習和領悟，每一步就沒有白費，它們變能轉化成更好的能量，幫助我們用飽滿豐盛的心，迎接嶄新的2024年。
期許著自己，也祝福著你！🌟💖
Love,
Michelle 美秀
Boho À La Mode, your slow home.
Referances:
Olea & Fig 超實用年末儀式大公開：劃下圓滿句點，期待全新一年！ https://oleaandfig.com/tw-blog/2023-year-end-routine
How to Create Your Own “Year in Review” https://hbr.org/2023/12/how-to-create-your-own-year-in-review
100 End of Year Reflection Questions for 2023 Into 2024: https://wildsimplejoy.com/end-of-year-reflection-questions/